dagelijkse mail Het drama van ongezien opgegroeid zijn Het zit in onze persoonlijkheid of we intern of extern omgaan met problemen. Maar die copingmechanismen worden in stelling gebracht als onze ouders niet goed reageren op wat we doen.
dagelijkse mail The dark nights of the soul veranderde mijn leven Schrijver en psychoanalyticus Thomas Moore noemt een kutperiode in je leven the dark night of the soul. Denk je gelukkig te zijn met je partner, word je verliefd op de ander. Denk je je droombaan gevonden te hebben, voel je je verveeld. Wil je eindelijk in het reine komen met
dagelijkse mail Ik hoop dat je snel uit mijn hoofd verdwijnt zonder dat ik je vergeet Je bent overal, zonder dat je er bent.
dagelijkse mail Ik heb het geheim ontdekt tegen eenzame gevoelens (daar is geen app voor) Iedereen kan het je geven, maar slechts bij enkelen slaat het volledig aan.
dagelijkse mail Ik ga een OnlyFans beginnen Er is een dubbele moraal in de samenleving. Dat is dat we het ene zeggen, maar het andere doen.
dagelijkse mail Dwangmatig en doelloos de letter p intoetsen in de browser en wachten tot de volledige URL verschijnt om mijn verveling te bestrijden Geef me de motivatie om het één avond anders te doen.
dagelijkse mail Het verleden doet zo’n pijn om je te laten beseffen wat voor toekomst je wil (2) Gedeeltes van jouw leven zitten in de hoofden van alle mensen om je heen.
dagelijkse mail Ah nee. Ik vrees dat ik gewoon verliefd op je ben geworden. Je bent het vergeten waard, ondanks dat mijn hoofd maar aan je blijft denken.
dagelijkse mail De man die zichzelf verloor en niet meer wist waar hij het moest zoeken ’s Avonds alleen in bed, starend naar het plafond, overvalt het hem steeds vaker. Angstgedachten die kant nog wal slaan. Zijn lijf dat begint te rillen. Zijn longen die beginnen te ventileren.
dagelijkse mail Daddy issues (als je de details van je gevoelens gaat opschrijven, krijg je kunst) Heb je wel eens gehoord van de Noorse schrijver Karl Ove Knausgard? Hij heeft in twee jaar tijd zes boeken over zijn eigen leven geschreven. Zes! Je zou denken: is hij zo bekend dan? Nou, hij is pas echt bekend geworden in Noorwegen (en daarbuiten) nadat hij die zes boeken
dagelijkse mail Stop met gelukkig worden. Wees melancholisch. Melancholie is rust vinden in het besef dat je niet 24/7 gelukkig kan zijn of ernaar hoeft te streven.
dagelijkse mail Wat je verkeerd hebt begrepen aan de gast die elke dag een steen de berg opduwt Het elke dag tillen van de steen is niet de tragiek. Maar dat Sisyphus zich bewust is van deze zinloze daad. Dat maakt het tragisch.
dagelijkse mail Dwalen zonder te weten waarnaartoe Sommigen lijken de weg zo goed te weten. Of doen de betweters altijd alsof? Ik zou niet eens weten hoe dat moet, doen alsof. Ik heb niets goed doordacht in dit leven. Wel overdacht, maar dat is denk ik wat anders. Mijn motto is: 'Stop er gewoon mee.'
dagelijkse mail Alle mensen die ergens in uitblinken, schijnen melancholisch te zijn Of het liefdesverdriet is, een onverwachte dood van een familielid, ontslag, ziekte of een aanranding. Het leven is soms hartstikke kut.
dagelijkse mail Ik moet mijn verlangens niet volgen. Maar omdat ik het kan, doe ik het toch. De valse beloftes van de verleidingen brengen me geen stap dichter bij mijn ware potentie. Maar ik blijf die prikkels maar najagen.
dagelijkse mail Ze hebben alles, maar weten niet wat geluk is. Ze willen vooral niet mislukken in de ogen van de ander. De enige graadmeter voor deze lat is bevestiging zoeken.
dagelijkse mail Optimisme is een stoornis Optimisme is een keuze. Pessimisme de realiteit. Tegelijkertijd denk ik soms wel eens: ‘Was ik maar optimistisch.’ Dan had ik elke dag een nieuwe kans om te groeien. Om een beter mens te worden. Ik weet het. Optimisme is een levenshouding. Daar kan je het mee eens zijn of niet.
dagelijkse mail De eenzaamheid van mentaal lijden Ik verloor mijn woning met al mijn spullen erin. Een paar maanden nadat ik met mijn blog psychokiller was begonnen. De verzekeringsexpert had het nog nooit zo erg gezien. Ik was net een uur weg. Mijn andere huisgenoten waren ook niet thuis. Ik zag het pas de volgende dag op
dagelijkse mail Laten we het alsjeblieft even over het glas halfvol of halfleeg hebben en kappen met deze simpelheid Weet je wat zo maf is aan licht? Je weet wel. Licht. Dat de wereld om ons heen zichtbaar maakt. Het gekke aan licht is dat je het niet kan duiden. We doen dus al eeuwen onderzoek naar wat licht nou is. Hoe werkt het? Hoe beweegt het zich voort?
dagelijkse mail Wat een gedoe zeg, relaties. Er is iets opmerkelijks aan ‘smaak’. In een liefdespartner. In je voorkeur voor eten. Je kleding. Dat is dat smaak vooral wordt bepaald hoe je erover denkt. In plaats van hoe je het ervaart. 🤯 Bierdrinkers met een voorkeur voor Grolsch of Bavaria of Brand zijn dus heel erg grappig. Want
dagelijkse mail Ik weet nu wat narcisme is (het is niet wat je denkt) Niets is lekkerder dan psycholoog spelen met een ander. Collega's, vrienden en familieleden bespreken als verkapte vorm van elkaar vlooien. Wat een narcist! Typisch gevalletje borderline. Duidelijk autistisch gedrag. Wat een neuroot zeg. Even iemands gedragingen analyseren en een diagnose stellen. Daarna lekker hard lachen en jezelf nog
dagelijkse mail Verspil nog meer tijd. Dat is leuk. Hoewel er honderden kilometers aan snelwegen bij zijn gekomen de afgelopen tientallen jaren, staan we nog steeds in de file. Hoe kan dat? Zo zonde van de tijd. Voor mij was een van de redenen om in het verleden van baan te wisselen de tijd die ik in de file
dagelijkse mail Als ik woorden op mijn lijf zou tatoeëren, zouden dit mijn woorden zijn Ik geloof dat kunst op een dieper niveau met onszelf praat. Daarom heb ik eens diep nagedacht over waarom nou juist stripheld Batman zo'n diepe indruk op me heeft gemaakt. Want om eerlijk te zijn: ik heb niet heel veel met comics. Maar Batman is echt van een
dagelijkse mail Bedenk dit als je de volgende keer de McDonald’s binnenstapt (vreetzak) Of je nu in Amsterdam, New York of Kaapstad de McDonald’s binnenloopt, je krijgt wat je verwacht. De gele M. De counter waar je je BigMac met dunne frietjes en ijsklontjes met klein beetje cola bestelt. De medewerker met McDonald’s-cap legt het voor je klaar op je dienblad.
dagelijkse mail Je bent niet je stoornis. Maar labelen is wel fijn Wat is nou het verschil tussen een burn-out en een depressie? Ik heb er wel een beeld bij. Ze verschillen. Maar als je naar de bijbehorende klachten kijkt, is er geen verschil. Verminderde eetlust. Slechte concentratie. Weinig toekomstperspectief... Veel ziektes zijn biologisch te verklaren. Suikerziekte. Alzheimer. Kerstmuziek luisteren. Maar als
