✖ Hoe je je kleedt is hoe je je voelt

Het is geen geheim: je zult tomson darko nooit in een joggingbroek in de supermarkt zien. En dat is zeker niet puur om esthetische redenen, maar om mentale.

Hoe je je kleedt, is hoe je je voelt.

Maar het is ook: hoe je je kleedt, zo ga je je voelen.

Daar kom ik zo op terug.

Eerst nog even in mijn tuin staan, mijn handen naar de hemel richten en ‘why’ uitkramen.

Hoe komt het toch dat we van een Mad Men (2007)-tijdperk in de jaren ’60, met mannen in pak en vrouwen in jurken, zijn gegaan naar badslippers, hoodies en joggingbroeken?

Ik heb wel een vermoeden:

1. We kleden ons liever comfortabel dan netjes.
2. Kleding is goedkoper geworden.

Om met één te beginnen: we kleden ons nu als hardlopers. Iets wat pas vanaf de jaren ’80 en ’90 is opgekomen. Sportschoenen, lichtgewicht broeken, warme truien. Omdat het lekker zit.

Paul Skallas (dwarsdenker) denkt ook dat de rijke techmiljardairs ons beïnvloed hebben. We kijken toch graag omhoog, hoe mensen bovenaan de hiërarchie zich gedragen. Deze ‘nerds’ van bedrijven als Facebook en Tesla kleden zich erg gewoontjes.

Het andere punt is de prijs van kleren.

Schoenen van 500 piek

Volgens kledingexpert Derek Guy besteedden mensen in de jaren ’60 12 procent van hun inkomen aan kleding. Nu is dat 4 procent.

Toen kochten we schoenen voor 500 euro (omgerekend naar huidige maatstaven), maar onderhielden we deze schoenen wel met volle aandacht en brachten we ze naar een schoenmaker voor reparatie. Kortom: je deed veel langer met schoenen.

Nu heb je voor veel lagere prijzen goedkopere kledingstukken die weliswaar minder lang meegaan, maar wel prima zitten.

Derek Guy pleit voor emotionele duurzaamheid bij aankopen. Vermijd fastfashionketens als H&M en Zara.

• Koop kwalitatief goede kleren die een verlengstuk van je identiteit zijn.
• Zorg dat het past bij je lichaamstype.
• Kies iets uit dat je over tien jaar nog steeds geweldig vindt om aan te trekken.

VERVAL, sowieso

Ik wil het niet zwaar maken, maar doe het lekker wel: het is een cultuur in verval, zoals we ons kleden.

Maar het belangrijkste tegenargument om tóch je best te doen op je kledingkeuze, is het effect dat mooie nette kleren op je hebben.

Trek een pak of jurk aan en je voelt het meteen.

Het gaat er niet eens om hoe andere mensen naar je kijken, maar hoe het je laat voelen.

Je netjes kleden geeft een gevoel van zelfvertrouwen, focus, en je bent je meer bewust van je lichaamshouding.

Dit heet ‘enclothed cognition’.

Hoe je je kleedt, is hoe je je voelt.

Juist als je een mindere dag hebt en je de deur uit moet, doe extra je best met wat je uit je kledingkast haalt.

Ik heb een regel in het leven: je kunt altijd underdressed zijn, maar nooit overdressed.

Onmogelijk.

liefs,

tomson